Mosaik: CBT therapy journal

Mosaik: CBT therapy journal
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Catégorie Santé et forme physique
Compatibilité 7.0
Vendeur Mosaik.care
Classification du contenu Tous publics
Dernière mise à jour 29 janv. 2024
Version 3.0.3

Description de l'application

Cher utilisateur, nous sommes ravis de vous présenter Mosaik : le journal de thérapie TCC disponible dès maintenant sur le Google Play Store. Découvrez une application novatrice qui combine modernité et sagesse traditionnelle pour vous aider à surmonter les défis de la vie quotidienne.

Mosaik est conçu pour vous plonger dans l'univers de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) de manière simple et accessible. Grâce à notre application conviviale, vous pouvez créer votre propre journal de thérapie, personnalisé selon vos besoins et vos objectifs. Exprimez vos pensées, vos émotions et notez les événements clés de votre journée pour mieux comprendre vos schémas de pensée et développer des stratégies positives pour affronter les obstacles.

Une fonctionnalité clé de Mosaik est notre tableau de vision virtuel. Transformez vos rêves en réalité en créant des tableaux inspirants qui stimuleront votre motivation et vous aideront à atteindre vos objectifs. Que ce soit pour améliorer votre confiance en vous, gérer votre stress ou développer de nouvelles compétences, Mosaik vous accompagnera tout au long de votre parcours.

En utilisant Mosaik, vous bénéficierez également d'un suivi de vos progrès. Analysez vos modèles de pensée et d'humeur à travers des graphiques personnalisés, et identifiez les tendances et les situations qui ont un impact positif ou négatif sur votre bien-être. Notre objectif principal est de vous aider à découvrir des schémas sains et à les renforcer, tout en travaillant sur ceux qui vous limitent.

Peu importe où vous en êtes dans votre vie, Mosaik est le compagnon idéal pour atteindre l'épanouissement personnel. Notre équipe d'experts TCC a soigneusement conçu cette application pour répondre à vos besoins spécifiques en tant qu'utilisateur francophone. À travers Mosaik, donnez-vous les moyens d'atteindre un bien-être émotionnel et mental durable, en acquérant une meilleure compréhension de vous-même et en développant des techniques d'adaptation positives.

Rejoignez la communauté Mosaik dès aujourd'hui et vivez une expérience thérapeutique nouvelle génération. Téléchargez l'application Mosaik dès maintenant et commencez dès maintenant à vous épanouir en tant que personne. C'est votre temps de briller, et Mosaik est là pour vous soutenir à chaque étape de votre voyage vers une vie meilleure.

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